Dlaczego warto pić herbatę zieloną ?

Zastanawiasz się czy warto pić herbatę zieloną ? Masz może wątpliwości ? Postaram Ci odpowiedzieć na to pytanie. Osobiście uwielbiam herbatę zieloną… samą ale także z dodatkami. Ostatnio wpadła do mnie zielona  herbata z dodatkiem  mango z firmy Bifix. Muszę przyznać że jest  genialna a co najlepsze mają w ofercie więcej smaków:) Picie zielonej herbaty ma wpływ na nasz organizm. Pewnie zastanawiasz się jaki ? Zgadłam ?Więc już Ci odpowiadam na to pytanie.

Zielona herbata właściwości:

• Napar z pierwszego parzenia działa pobudzająco-zawiera dużo teiny, z drugiego uspokajająco-pomaga radzić sobie z napięciami emocjonalnymi i stresem.
• Zielona herbata ma właściwości hamujące rozwój bakterii w układzie pokarmowym. Pobudza go również do wydzielania soków trawiennych.
• Obniża ciśnienie krwi poprawiając przy tym krążenie zmniejszając ryzyko wystąpienia chorób serca.
• Zawarte w zielonej herbacie flawonoidy wzmacniają naczynia krwionośne i przeciwdziała zakrzepom krwi.
• Dzięki zawartości fluoru chroni zęby przed próchnicą.

• Jest bogata w witaminy C, E, B, sole mineralne oraz garbniki
• Zawarte w niej garbniki zapobiegają nowotworom.
• Pobudza działanie pęcherza moczowego, co przyśpiesza wydalanie toksyn z organizmu.
• Zielona herbata wspomaga odchudzanie, ponieważ przyśpiesza metabolizm i usuwa zbędne produkty przemiany materii.
• Chłodnego naparu używa się do przemycia przy zapaleniu spojówek oraz powiek.

Mysle że już wszystko wiesz na temat herbaty zielonej i nie masz na co czekać.bZostało Ci tylko zrobić pyszną zieloną herbatkę :)